Kesehatan

Nama: Yuniarti Wulandari Kelas: 9E Kesehatan tubuh manusia harus dijaga dengan baik dengan cara : 1. Mencuci tangan 2. Menjaga pola makan 3. Berolahraga 4. Tidur yang cukup 5. Hindari junk food 6. Mengurangi konsumsi minuman bersoda Manfaat menjaga kesehatan tubuh: -Mengontrol berat badan -Meningkatkan mood -Mencegah penyakit berbahaya -Meningkatkan energi -Memperpanjang usia Apa lagi,lagi di pandemi seperti ini kita harus menjaga kesehatan tubuh kita dengan baik. Karena sehat itu sebagian dari iman Islam tidak mengajarkan hal-hal yang kotor, karena kotor melahirkan dampak yang buruk. Dengan selalu menjaga pola hidup yang bersih dan sehat, maka kita akan terhindar dari berbagai penyakit sehingga kita akan menjadi umat yang sehat dan kuat, dan melahirkan generasi yang sehat dan kuat pula. Tetap jaga kesehatan ya :)